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Kristina Seußler
Kristina Seußler
in Landau in der Pfalz
Bilder
Matsyasana - Der Fisch
Im Yoga ist der Fisch ist eine gute Haltung, um die Körpervorderseite zu öffnen und den Brustkorb, die Schultern und die Bauchmuskeln zu dehnen. Außerdem dient die Übung der Kräftigung der Halsmuskulatur. Sie verschafft Hingabe an uns selbst und öffnet den Geist für höhere Wirklichkeiten.
Die Botschaft des Lotos
So wie die Schönheit und süßer Duft der Lotusblume sich erst entfaltet, wenn sie aus dem Schlammwasser aufsteigt und sich der Sonne zuwendet,
entwickelt sich unser Leben nur dann in Schönheit, wenn wir die Welt der Illusion hinter uns lassen und in der Meditation zu Gott schauen.
(Vishnu Devananda)
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